Workshop Conexão Corpo-Mente será no dia 28 deste mês no Teatro Municipal de Balneário Camboriú
Evento é a contrapartida do espetáculo ‘Quinto Dia Útil’, patrocinado pela LIC/BC, que chega ao público em janeiro
O workshop Conexão Corpo-Mente, contrapartida do espetáculo ‘Quinto Dia Útil’, está programado para o próximo dia 28, às 14h, no Teatro Municipal Bruno Nitz.
Com atividades gratuitas que falam sobre a saúde no trabalho, o workshop é direcionado a trabalhadores do comércio e serviços, servidores públicos e estudantes.
Haverá palestras sobre a importância do movimento físico na redução do cortisol e na prevenção de doenças ocupacionais, oficina de pausas ativas (com exercícios de alongamento, respiração e ginástica laboral para fazer no trabalho), entre outras atividades, com as profissionais da área, Mirela Martire, que trabalha com ginástica laboral, e Juliane Carvalho, graduada e pós-graduada em Fisiologia e Nutrição Esportiva....
Conteúdo da fonte: Página 3.
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